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記者王勗／台南報導 永康警分局日前偵破一起十年前的強盜懸案，在九十八年監視器不普及的年代，永康一處超商遭到歹徒持水果刀搶劫，警方現場採得三枚指紋。直到十年後屏東警方查獲一起毒品案，這才找出指紋的主人。永康警方通知涉案男子到案說明，更加碼查獲另一名共犯。 十二日上午副局長李政曉到永康分局頒發破案茶，見兒子李阜韓與偵查隊同事聯手破獲十年懸案，也感到十分欣慰。分局長戴崇  ?表示，李員表現優異、工作認真負責，這次順利偵破十年前強盜案，值得肯定和嘉勉，堪稱「虎父無犬子」。 據了解，民國九十八年，二十歲的楊姓男子夥同友人，持水果刀至永康一處超商搶劫，得手一千多元後離去，楊逃逸時在超商自動玻璃門上留下三枚指紋。永康警方獲報趕抵現場，除三枚指紋外，再無其他跡證，涉案人又沒有前科、不清楚的監視器畫面也無從辨認身分及逃逸路線，這起強盜案也就此斷了線索。 直到一０五年，楊男在屏東犯下竊盜案，被警方留下指紋紀錄，日前系統清查，才發現楊男涉犯前案，南市永康分局收到通知後，永康偵查隊偵查佐李阜韓與同事通知楊男到案。消息來源指出，楊男在犯下竊案後，返回雲林老家，痛改前非從事正當工作，見到南市警方上門，也十分配合。 楊男落網供稱年輕不懂事才夥同一名十多歲的友人行搶，本以為多年過去神不知鬼不覺，未料事隔十年竟被查到。且楊男涉犯刑法三三０之加重強盜，追訴期長達廿年，自知難逃法網，楊男也坦承犯行並招供另一名共犯。永康分局警方在十一日訊後，依法將兩人依強盜罪函送法辦。

亞洲影后甄珍為紀念從影55年的「甄愛高雄群星會」系列活動，其中的「甄珍高雄影展」12日下午展開，甄珍、秦祥林、謝賢、呂良偉等超過50位華語影壇巨星齊集「甄珍高雄影展」開幕典禮，力挺台灣電影開啟新的黃金年代。甄珍的人緣佳、人脈廣，許多港台的明星聽聞她要辦個人特展，都兼程趕來高雄支持。傍晚開幕典禮的星光大道上星光雲集，由甄珍的恩師李行、郭南宏、朱延平、王童和李崗 5位導演率先步上紅毯，象徵台灣電影的代代相傳，高齡90歲的李行導演連用4個「可愛」來形容這位愛徒，稱讚她從16、7歲到現在70歲在他眼中依然像個小女孩，且是個天生的好演員。香港娛樂大亨向華強夫婦此次特別帶著兒子向佐與「準兒媳」郭碧婷一同參加開幕儀式，這也是郭碧婷第一次以「向家媳婦」身分與公婆一起在台灣公開出現。向華強表示，他當年與甄珍曾合作過3部電影，當時甄珍對他非常照顧，令他銘感在心，後來返港後便開啟了自己的電影事業。導演吳思遠、劉偉強以及台灣觀眾熟悉的姜大衛、秦沛、呂良偉、蘇永康等人也都接續步上紅毯。姜大衛的太太李琳琳當年也是演員，不僅私下是甄珍的影迷、好友，她與甄珍更分別是《心有千千結》電視劇及電影版女主角，兩人飾演同一角色，相當有緣。曾與甄珍搭檔銀幕情侶的秦祥林則是遠道從洛杉磯回台，他表示一接到甄姐的邀請，就義不容辭訂好機票；他看到現場觀眾冒著酷熱天氣來支持，問粉絲「你們喜歡甄珍嗎？」聽到粉絲說喜歡，他也嗨答「我也喜歡」，講完怕老婆吃醋，還把麥克風遞給太座曹昌莉，對方大方回應「太愛她了！」秦祥林是開幕片《心有千千結》的男主角，這是他回台演出的第一部文藝片，從此爆紅，因此對他意義非凡。曾與甄珍有過一段婚姻的謝賢，繼上個月來台出席甄珍的新書發表會，今天再來到高雄參加影展開幕典禮，謝賢表示甄珍是他永遠的最愛，也呼籲觀眾進電影院支持《海鷗飛處》數位版，銀幕上甄珍和鄧光榮愛得曲折離奇，但銀幕外這片可是他和甄珍的定情之作。甄珍和高雄市長韓國瑜壓軸登場，甄珍感謝韓市長全力支持影展與經典展，讓台灣珍貴的電影文化能重現銀幕；韓國瑜市長則穿扮放映師造型，以《新天堂樂園》的電影橋段騎上單車，象徵高雄市全力支持台灣影視產業的發展、協助台灣電影文化的保存。這次的「甄珍高雄影展」收錄《心有千千結》等14部甄珍從影55年的代表作品，歷經一年多的策畫與影片數位化工程，以及艱困的版權談判、底片掃描，終於以全新的「數位版」重現甄珍的代表作與台灣電影史上的經典。影展7/13至7/28將移師「in89駁二電影院」舉辦，觀眾可上「in89駁二電影院」官網預約購票與查詢影片場次；「甄珍經典文物展」則於7/12至8/11期間，在駁二大勇P3-1倉庫舉辦，展出甄珍收藏的超過百件戲服、文物等，展覽期間免費入場，詳情可上「甄愛高雄群星會」官方網站查詢。更多鏡週刊報導浴室中濕身又濕吻 葉星辰硬擠謝佳見雙腿之間聞古天樂婚事急轉移焦點 劉德華：我也被逼了很多年【琳浩戀修正果】黃子佼亂點鴛鴦譜竟成真 親曝李榮浩楊丞琳結緣時間點

【早安健康／菊池新（日本皮膚科學會認證專科醫師）】皮膚是鏡子，免疫健康的自我檢測 俗話說「皮膚是內臟的鏡子」，這句話不曉得你是否聽過？ 人體的內臟疾病常常會反映在皮膚症狀上，這種皮膚的變化就稱為「皮疹」（Dermadrome），「Derma」是指皮膚（Dermatology）、「Drome」則是症候群（Syndrome）的意思——代表內臟病變的皮膚表徵。 經驗豐富的皮膚科醫師，能透過皮膚狀況及早揪出嚴重的內臟疾病，有不少病患都是因為看了皮膚科而發現癌症的。 例如「手掌皮膚紅紅的」、「腋下莫名發黑」、「疣突然變多」等等，若發現這些與一般症狀不同的皮膚變化，別想太多，趕快到皮膚科看診就對了。 以下列舉出幾項可能潛藏重大疾病的皮膚症狀，希望能為你的日常健康檢查派上用場。 首先是可能患有內臟癌（惡性腫瘤）時會出現的症狀—— 近年來科學家發現，這些現象都是由癌細胞產生的一種細胞因子（TGF-α）刺激表皮細胞所形成的。 至於可能是肝臟疾病時的症狀，則有—— 皮膚變黃主要是由膽汁酸沉澱在組織中所導致的，後面三項則是因為肝功能障礙，以及女性荷爾蒙雌激素未被分解而引起。 皮膚癢、冒疙瘩？下一頁教你觀察皮膚異樣揪出腎臟疾病、糖尿病！ 若身上是有以下症狀，很可能是腎臟疾病—— 經研究發現，尿毒搔癢症是由於體內生成的內因性嗎啡物質未被排泄乾淨，使腦部感覺到搔癢所引起的。最近已經有一種很好的藥「Remitch」可以治療。 至於可能罹患糖尿病者，則會有以下症狀—— 皮膚疾病的症狀及原因五花八門。不少時候，搔癢及溼疹的原因，都比眼睛所看到的還要複雜。 本文摘自《還給自己美肌膚，簡單小保養，能做到》／菊池新（日本皮膚科學會認證專科醫師）／方言文化 … 延伸閱讀：

看中醫拿藥時，為了講求便利性，許多診所都改用「科學中藥」調劑，到底什麼是科學中藥？藥效與傳統中藥材有什麼不同？中西醫師陳至奐醫師表示，所謂「科學中藥」是將傳統中藥材用科學化的方式製程粉劑、錠劑、膠囊類型，且能保留傳統中藥材的藥效，以方便患者服用。  看完中醫領藥時，居然拿到與西藥相仿的藥粉、藥丸或膠囊，而非傳統的中藥材，你是否曾想過「這樣有效嗎？」，傳統水煎中藥方的藥效是否更到位呢？ 其實現在已有不少中醫診所在調劑處方時以改用「科學中藥」而非傳統中藥材，兩種藥劑最大的差異在於服藥的便利性。中西醫師陳至奐醫師表示，傳統中藥材需要加水煎煮，讓藥材的藥效溶出後服用才具有療效；然而，部分藥材如動物骨骼、礦石、貝殼類等較為堅硬、厚實，有效成分較難溶出，故需要拉長煎煮的時間才能達到效果，對於患者服藥來說也較為費時費力。 有鑑於此，科學中藥便因應而生。科學中藥是將傳統中藥材經過現代化設備煎煮、濃縮後乾燥製成，型態上可分成粉劑、錠劑、膠囊等類型，不僅能免除傳統中藥材水煎的萃取過程，且能保留傳統中藥材的藥效，對患者來說服藥也變得更加便利。此外，科學中藥因經過熱處理，也較能減少傳統中藥材受到蟲蛀或發霉等問題影響，品質較為穩定。 陳至奐醫師提醒，若有身體調理需求時，應先經醫師診斷後再給予用藥建議；此外，無論採用傳統中藥材煎煮湯藥或服用科學中藥，民眾都應遵照醫囑規律服藥，若有疑慮時可直接向醫師諮詢、討論，切莫自行加重劑量或更改藥方，才能達到較好的調理效果。 圖文創作：健談專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】連續兩週，美巡賽都安排了全新的比賽，結果連續兩週寫下驚奇故事。先是美國選手Nate Lashley（奈特•雷許利）在Rocket Mortgage Classic（底特律菁英賽）上演遞補驚奇，接著落幕的3M Open（明尼蘇達公開賽），剛剛轉職業沒多久的新科NCAA錦標賽冠軍Matthew Wolff（馬修•沃夫），以贊助商外卡身份奪冠，美巡賽資格立即生效。值得一提的是，最後打進明尼蘇達公開賽領先組的兩位選手都是外卡菜鳥，另一位是早沃夫兩週轉職業的Collin Morikawa（柯林•森川），不過沃夫技高一籌，收尾洞送進二十六呎的老鷹推桿，以一桿之差險勝同組的森川和倒數第二組出發的Bryson DeChambeau（布萊森•迪尚波）。這是沃夫轉職業後所參加的第三場比賽，一役大賺四十四分，世界排名從一千六百五十九狂飆至一百三十五位。兩位並列第二各得二十二分，其中年初遠在兩千名外的森川，再從六百三十一進步至二百三十五，而迪尚波小升兩席，暫居第六。歐巡賽則安排了今年第二場七百萬美元級的Rolex Series（勞力士系列賽）－Dubai Duty Free Irish Open（愛爾蘭公開賽），前一週在Estrella Damm N.A. Andalucia Masters hosted by the Sergio Garcia Foundation（安達路西亞名人賽）並列第二的西班牙選手Jon Rahm（霍恩•拉姆），靠著尾盤狂飆六十二桿，成功演出五桿大逆轉。現年二十四歲的拉姆近況絕佳，另外在美國公開賽並列第三，這波「三二一」攻勢分別進帳28.5、8.35和四十二分，世界排名重返十大行列的第八名。把焦點轉向日巡賽，上週在鹿兒島進行的Japan PGA Championship（日本PGA錦標賽）受到天候影響，遲至週五才順利開球，不過最後如期在週日下午落幕。已經快三年不知贏球為何物的石川遼（Ryo Ishikawa），延長賽贏得生涯第十五座日巡賽冠軍，落袋十六分，世界排名推升一百一十七席，目前名列一百八十三。再來是十四分級的光輝巡迴賽，前一週在Utah Championship presented by Zions Bank（猶他錦標賽）差一桿的美國選手Ryan Brehm（萊恩•布雷亨），更上層樓奪得LECOM Health Challenge（樂康挑戰賽），世界排名從五百二十四變成二百九十四。至於價值十二分的D+D REAL Slovakia Challenge（斯洛伐克挑戰賽），最後贏家則是威爾斯選手Rhys Enoch（瑞斯•伊諾奇），笑擁個人首座歐洲挑巡賽，排名挺進三百大行列的二百四十九。

採訪・撰文＝葉佩珒你是抹茶控嗎？抹茶產品百百種，你或許對於抹茶融入各類甜品與飲品已經感到不新奇了，然而，「抹茶咖啡」要做得好卻很有挑戰，要想讓咖啡和抹茶這兩種苦味的元素完美結合、不加入過多糖，喝起來又有層次，該怎麼做？cama café與辻利茶舖共同聯名，就要挑戰推出消費者未體驗過的抹茶咖啡新滋味。欣賞彼此的職人精神，踏出抹茶咖啡的第一次合作cama café為台灣首創以「現烘」模式經營的連鎖咖啡品牌，因堅持手工挑豆及每日新鮮烘焙，創業後就受到消費者喜愛，咖碼股份有限公司（cama café）董事長何炳霖表示，由於觀察到消費者對於抹茶口味商品的喜愛，因此想將自家的咖啡與抹茶結合呈現給消費者，但何炳霖解釋，抹茶的品質差異會影響到整體風味，「經過多方接觸後，我們發現辻利茶舖的高品質抹茶是最適合的合作目標，能展現更回甘、更具香氣的產品給消費者。」因此踏出cama café第一次與抹茶品牌的聯名計畫。同樣第一次將自家商品與咖啡做結合的高平摩志股份有限公司（辻利茶舖 TSUJIRI）執行長兼總經理內田翔太郎表示，辻利茶舖一直以來都想推廣茶道文化、希望能夠呈現最好的抹茶產品給消費者，然而，喜歡抹茶的客群並不是那麼地廣大「我們一直在構想其他方式，想讓大家都嚐嚐高品質抹茶的美好」內田翔太郎認為與cama café的合作計畫，便是讓更多消費者能夠品嚐到自家抹茶的一個好機會。不死甜卻回甘！主打大人系微苦滋味對於這次推出的3項飲品，何炳霖首推「抹茶咖啡拿鐵」，此品項為cama招牌商品經典拿鐵與辻利抹茶的結合，何炳霖解釋「微苦的風味呈現較符合cama café忠誠消費者的喜好，而cama café的產品也一直是主打著大人的風味」所以此飲品才會以無糖風味來切入市場。何炳霖認為市面上的抹茶咖啡飲品各具特色，但如果加入太多的糖份時，會掩蓋掉咖啡與抹茶結合時的層次感，雖然咖啡與抹茶都是口味偏苦的飲品，但如果原料品質以及比例調配夠細緻，其實就能呈現出「回甘」的風味，所以就算是加了黑糖的「黑糖抹茶咖啡拿鐵」在研發時也將比例調整的沒那麼死甜，除了凸顯抹茶與咖啡的原始風味，也與市面連鎖常見的含糖抹茶飲品有所區隔，提供喜愛咖啡的抹茶控新選擇。歷經半年研發，找出不搶彼此風采的最佳黃金比例抹茶跟咖啡的結合是很困難的任務嗎？對於此次聯名推出的「抹茶咖啡拿鐵、黑糖抹茶咖啡拿鐵」的產品研發過程，內田翔太郎也表示，抹茶跟咖啡在味道上都是非常具有自己特色的飲品，要將兩者結合但又不失去其中一方的風味是最重要的核心，因此研發過程中最花時間的就是找出抹茶跟咖啡兩者之間平衡的最佳黃金比例，要能凸顯兩者各自的風味且相輔相乘，才能讓消費者每一口都能同時品嚐到兩者精華所在。另外，除了抹茶咖啡，此次的聯名商品還推出了「黑糖抹茶鮮奶」，何炳霖解釋研發此款軟性產品的用意其實是考慮到不喝咖啡的消費者，當顧客來購買cama café時，也能帶上不愛喝咖啡的同伴一起享受！秉持呈現高品質產品的職人精神，有自信做出消費者沒喝過的抹茶咖啡雖然此次是cama café與辻利茶舖的第一次合作，但由於雙方都很欣賞彼此對於自家產品所講求的那份職人精神，因此對此次聯名飲品的品質十分具有信心。內田翔太郎表示「雖然市面上已經有其他的品牌推出抹茶咖啡等飲品，但我們細心把關的原料以及研發過程，一定能與其他品牌商品呈現出區隔」，認為cama café與辻利茶舖秉持著職人精神所調配出的抹茶咖啡，必定能為大家帶來味覺的新體驗！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

（中央社記者楊啟芳台北12日電）美國NCAA大學明星隊來台進行交流賽最後一戰，今天對上合作金庫隊，合庫靠著開路先鋒陳孝允包辦3分打點，以及陳智輝在延長賽敲出超前三壘安打，終場以7比6險勝。1局上合庫的陳孝允利用游擊手失誤上壘，再靠著下一棒保送、犧牲觸擊及陳智輝的高飛犧牲打，先馳得點；下個半局NCAA明星隊艾倫（Tanner Allen）敲出1打點安打，追平比分，3局下再靠著失誤、3次保送及二壘安打，攻下2分，取得3比1領先。5局上合庫得到1分，不過6局下NCAA明星隊也得1分。7局上合庫一、二壘有人時，陳孝允敲出三壘安打，帶有2分打點，追平比數，蘇偉銓再補上1打點安打，合庫反倒以5比4領先。7局下NCAA明星隊第4棒德克森（Spencer Torkelson）敲出1打點二壘安打，追平比數，雙方戰到延長賽。10局上合庫的陳智輝敲出關鍵三壘安打，帶有2分打點，雖然NCAA明星隊下個半局也得1分，不過終場合庫還是以7比6險勝。NCAA明星隊此次來台交流戰以2勝2敗作收。此戰最突出的打者為開路先鋒陳孝允及第4棒陳智輝，陳孝允4打數敲出2支安打，包含一支三壘安打，選到一次保送，包辦3分打點、跑回3分；陳智輝則在第10局敲關鍵安打，總共包辦3分打點。合庫今天採用投手車輪戰，共派出7名投手，勝投由第6名投手何家榮拿下。（編輯：張雅淨）1080712

▲ 資料照/ 實習記者 鄭雅存 綜合報導根據中央社報導，越南西寧省（Tay Ninh）昨(7)日確定一處養豬場感染非洲豬瘟，全國已有62省傳出疫情，僅剩寧順省（Ninh Thuan）沒有出現染病的消息，被撲殺的染病豬隻約300萬頭，占全國豬隻總數的10%。非洲豬瘟難抵擋 越南西寧傳感染病例越南自今年2月19日爆發非洲豬瘟首例，短短四個月期間，全國63個省中已有61個傳出疫情。越南農業部長阮春強（Nguyen Xuan Cuong）曾在2日自信表示「我們將很快掌握疫苗」，但昨日經西寧省相關部門證實，西寧省洲成縣（Chau Thanh）一處養豬場發現非洲豬瘟病例，成為全國第62個疫區省分。當地相關單位確診後，立即撲殺該養豬場全部豬隻共18頭，同時也展開防疫相關作業。越南至今已因非洲豬瘟撲殺約300萬頭豬，全國豬隻總數銳減10%。防疫出漏洞？！相關單位已介入釐清據報導指出，胡志明市警方在3日曾發現一輛卡車，載有來自疫區同奈省（Dong Nai）、預計載往胡志明市販售的14頭豬，其中還包含已死亡豬隻，採樣送驗後確定已感染非洲豬瘟。駕駛卡車的司機雖出示動物檢疫證明書，但經相關單位調查後發現，同奈省的獸醫與養殖業管理分局人員並未依照正確的檢疫程序核發動物檢疫證明書，此事件明顯表示防疫措施出現了漏洞，相關單位正在釐清涉案人員的相關責任。原始連結 更多華視新聞報導 只因越南料理?! 韓男拳打腳踢致妻骨折 防範非洲豬瘟 花蓮機場查獲肉鬆罰20萬

記者蕭翰弦／綜合報導饒舌歌手ØZI首張專輯《ØZI: The Album》就入圍第30屆金曲獎六項大獎，更勇奪得金曲《最佳新人獎》，連帶他共同製作蔡依林《Ugly Beauty》也是大贏家，堪稱是「超級新人怪物」，然而光鮮自信背後卻少見感性的ØZI，今稍早新樂園與他IG上傳一段3分45秒左右影片，不少粉絲才看到一半全都淚崩了！▲ØZI獲得今年金曲最佳新人獎。（圖／翻攝自ØZI IG）訪問第一句話就問他：「你最遺憾的事情是什麼？」ØZI托著下巴說道：「我覺得現在當下能想到最遺憾的事情應該是...沒有辦法讓阿嬤看到，我入圍六項金曲獎這件事情。」▲ØZI當下最遺憾的事情就是上月阿嬤過世。（圖／翻攝自新樂園 Forbidden Paradise臉書）▲ØZI淚流滿面講到這個最大的遺憾。（圖／翻攝自新樂園 Forbidden Paradise臉書）ØZI的阿嬤在上個月過世，聊到阿嬤相當跟隨潮流「她都會看Michael Jackson（麥可·傑克森）跳舞，她不是會看鄉土劇的阿嬤，她是喜歡放一個Michael Jackson的DVD，然後一直Repeat...我也是莫名其妙因為我阿嬤，所以認識Michael Jackson。」也因如此耳濡目染，才讓ØZI真的對音樂與流行文化更近一步地了解。▲ØZI在IG動態貼上她與阿嬤小時候的照片。（圖／翻攝自ØZI IG）ØZI的阿嬤在兩年前跌倒摔到頭，造成言語功能與行動逐漸退化，而在得知入圍六項金曲獎的前一個星期，ØZI阿嬤就過世了，ØZI淚流滿面說著：「我大概心裡也有數吧，她住加護病房後，我就排出一天空檔時間去台中看她...她沒辦法講話，整個人手是黑的，整個是在很痛苦的狀態，是醒的，可是沒有辦法動，她聽到我喊她時...手跟身體都動了一下，我就握了她的手大概半個小時。」坦言最大遺憾就是，在事業正起飛時阿嬤倒下，卻沒能經常看她「應該算我蠻大的一個遺憾吧。」▼【if only】（影片來自Facebook，若遭移除請見諒）更多三立新聞網報導女孩長大變性感炸彈！ 韓團成員SEULGI意圖篡位理事TWICE MINA中止活動！ 疑發舞台恐慌症極度不安獨家／睽違五年再出寫真 旅日魅惑女星一次尺度辣到底限！李榮浩求婚直呼浪漫！ Ella爆愛「做」與老公私密情話

美國紐約一對亞裔夫婦，去年進行試管嬰兒受孕後，生下了一對雙胞胎，沒想到寶寶卻長得不像亞裔臉孔，經過DNA檢驗後，才發現竟然是另一對夫婦的孩子，最後只能還給原來的父母，這對夫婦非常難過也很憤怒，決定告上診所並要求賠償提告。花費超過300萬台幣做試管嬰兒，生下的孩子卻不是自己的！這麼離譜的事發生在美國紐約，受害的匿名亞裔夫婦覺得非常冤。旁白：「三月把小孩生下來時，這對亞裔夫婦發現兩個嬰兒都不是亞裔。」旁白：「紐約的醫生告訴他們懷的是一對雙胞胎男嬰，但是當初並沒有植入男胚胎。」進行DNA測試後，才發現這對雙胞胎竟然是另一對夫婦的，最後被迫將孩子還給原來的父母，這對夫妻到現在還是不知道，自己的胚胎到哪裡去了，決定控告診所要求賠償。而另一對美國夫婦在2009年也經歷類似的事件。受害夫婦：「你很興奮覺得終於(有孩子了)，但卻突然以這種方式失去，真的好心痛。」聽到又有夫妻受害，他們心有戚戚焉。受害夫婦：「我無法表達這種情況，有多麼的不能被接受。」旁白哥倫比亞大學生育中心醫師威廉斯：「我們不只會與患者和許多驗證方，做多次確認，我們也會有兩位胚胎學家，驗證所有的樣本。」專家指出，植入胚胎的過程應該要非常謹慎，才能避免這樣的烏龍憾事再度發生。更多 TVBS 報導台大醫院雲林分院首例試管嬰兒 回院慶滿月 婆婆嗆「當醫生了不起」 美女醫一句話神回 打了上百針！試管兒終於報到 40歲女王報喜：得來不易 試管雙胞胎早產仍保1嬰 機率萬分之一

味全龍今（11日）舉辦新秀加盟記者會，歡迎今年選進的狀元郎劉基鴻，以及朱祥麟、洪瑋漢、劉宇鈞、林驛騰、陳良志、李宇翔、張皓偉共計8位球員正式加盟，同時安排味全龍全體教練團亮相，由葉君璋總教練一一介紹，包含最早加入的黃煚隆及張泰山教練，還有守備教練陳志偉、投手教練郭勝安、體能教練邱世杰，另外還邀請到前大聯盟球星川崎宗則來台擔任客座教練，場面星光熠熠。 自從味全龍加盟中華職棒以來，團隊秉持新亮點、新高度、新科技的理念持續創新，頂新和德文教基金會創辦人魏應充先生希望球隊不要只是停留在過去的模式，要從成軍、訓練到比賽，都能跟國際接軌。這次迎接新秀加入，球隊推出「三代龍養成計劃」搭配全方位四大核心，要讓全新龍將揚名國際！ 全方位四大主軸分別為科學化訓練、國際化交流、多元化組成以及跨領域行銷；科學化訓練部分預計會使用大聯盟等級的系統，完整記錄投打數據，未來可將數值量化，進一步比較打者和投手的表現。味全龍團隊也已經把這樣的理念實現在今年的自辦測試會上，利用科學化的數據進行選才，未來也會針對戰情管理做更多數據分析。 為了有效提升戰力，魏應充創辦人希望球隊能做到國際化交流，球團下半年會陸續規劃與古巴、澳洲、日本和韓國的交流賽，希望年輕新秀能藉此以賽代訓，從中吸取經驗。而在多元化組成方面，味全龍隊網羅美日棒壇經驗豐富的教練籌組「夢幻教練團」，9號晚間確定和前大聯盟球星川崎宗則達成協議，擔任球隊客座教練，另外也和具有中職資歷的打擊教練安德魯（Thomas Andrew Nieto）簽訂教練合約，華盛頓國民系統跑壘教練Gary Thurman也會加入教練團陣容。 重磅邀請美日職棒經驗豐富的教練團外，味全龍隊在行銷策略也要玩出新花樣，宣傳平台除了經營Facebook、Instagram之外，9號正式啟動的「龍族召集令」活動，建立了數位龍族後援會，相關的實體活動也結合科技元素，採用線上accupass平台，串連chatbot智慧機器人、即拍即傳即分享的攝影服務做多元化整合。 有鑒於魏應充先生全力支持籌組堅強陣容，球團以590萬元的價碼簽下2019年選秀狀元劉基鴻，另有20萬訓練費，身價直逼「阿甘」蔡仲南，再創中職野手最高簽約金紀錄，同時球團也鼓勵所有加盟新秀選手，加入味全龍只要表現優異，未來一、二軍的選手薪資都會優於市場行情。

ThreeBond TPGA Challenge Tour挑戰巡迴賽第四站─仰德挑戰賽全國球場站，今天（10日）於全國花園鄉村俱樂部進行最終回合賽程，周一剛當新手爸爸的職業選手李士鴻打出低於標準桿三桿的69桿，以兩回合總桿低於標準桿四桿的140桿，後來居上拿下TB挑戰巡迴賽的第二冠。 全國球場培訓的謝霆葳在主場奮力打出低於標準桿兩桿的70桿，以兩回合總桿144桿，首次拿下業餘組冠軍。 一月才轉入職業的林遠惟交出高於標準桿一桿的73桿，以一桿之差的141桿獨居亞軍，贏得獎金6.8萬元。蕭宏宇打出68桿，劉澤森與張哲瑜都揮出71桿，三人同以兩桿之差的142桿，並列第三名作收。 34歲的李士鴻於2010年轉職業，2017年在東華球場舉行的ThreeBond挑戰賽封關賽，拿下個人首座職業賽冠軍，今天再度以一桿之微奪下第二冠；他說要感謝剛生產完的老婆與岳母的支持，鼓勵他還是要來參賽，也要感謝初生兒子帶給他的好運；他更要謝謝璞園建築團隊長期的贊助以及父母的培養與支持。 他說再度奪冠與兒子出生都很開心，不過往後的責任更大，要更打拼，這場比賽獎金剛好當作兒子的奶粉錢，他去年的台巡賽排名為第60位，今年上半年曾去中美巡賽打周一資格賽，不過都未打進正式比賽，比賽之餘在青年公園教球。 他表示今年順其自然，希望能打進挑戰賽年度排名前三，明年重回台巡賽；另外也期望下半年在中美巡賽與台巡賽有好的表現。 他今天鐵桿丶切桿與推桿都發揮得不錯，抓下六隻小鳥，另有三柏忌，前九洞結束35桿，以第八洞三桿短洞的兩呎小鳥推桿表現最佳水準；後九洞鐵桿與推桿合力建功，以第十洞的15呎長推小鳥是最長推桿，其餘小鳥推桿多是5,6呎，三鳥一柏忌，34桿。 他兩天總桿低於標準桿四桿140桿，他是倒數第四組先打完，那時後面還有最後一組的林遠惟有三洞未打完，另有張哲瑜打完十六洞，劉澤森打完十四洞，總桿都是低於標準桿四桿，三人都有機會追平或超前他。 最後，林遠惟在第十六洞五桿洞出現三推，吞下柏忌，最後兩洞都未能抓下小鳥；而劉澤森第十四及十五洞連吃兩個柏忌，張哲瑜在第十七洞吞下「雙柏忌」，三人都無法追平及超前等在會館前準備打延長賽的李士鴻，分列第二及第三名。 業餘冠軍謝霆葳在全國球場培訓已七年，球齡13年，未滿19歲的他今年自基隆八斗高中畢業，八月底將赴美國德州休士頓念大學，這是他首次贏得職業賽的業餘冠軍。 今天全國球場天氣晴朗，不過上午十點多仍下了一陣超短三至五分鐘的驟急大雨，隨後放晴，球賽順利完賽，球道因此有些溼軟，大會兩天均採「較佳球位」規則。 此次比賽球道因第十六洞果嶺整修，因此把原523碼的標準桿五桿調整成400碼的標準四桿；不過把原486碼標準桿五桿的上坡第十七洞調整成400碼的標準桿四桿，球道全長6893碼，標準桿仍為72桿。 這項比賽舉行兩回合36洞賽程，總獎金台幣100萬元，冠軍可得15萬元，有84位選手包括71位職業球員及13位業餘選手參賽。今天取成績優者前40名球員頒發獎金。 ThreeBond是日本一家製造專業黏著劑起家的國際廠商，長期贊助TPGA理事長陳志忠已有卅多年之久，已是第五年成為TB TPGA挑戰巡迴賽的總冠名贊助商，這場賽事是由仰德集團單站冠名贊助，TPGA主辦，全國球場協辦。 今年ThreeBond TPGA挑戰巡迴賽共有10場賽事，比賽獎金也從去年的每場70萬元提升到100萬元，為鼓勵台灣年輕職業選手往更高層級的賽事奮戰下去，在ThreeBond TPGA挑戰巡迴賽年度獎金排名前三名的選手，將可獲得2020年台巡賽參賽資格。

生活中心／綜合報導醫生及護理師都是令人非常尊敬的職業，今天要來介紹一位來自成大醫院的急診室醫生，不僅擁有專業的知識與技術，清新透明的顏值，讓不少網友看完直呼：真的會送急診。▲（圖／翻攝自Instagram）該女醫師除了顏值逆天外，也經常會在個人IG上分享自己在醫院內體驗到的點點滴滴，在IG自介寫下「感恩身邊所有的瘋狂跟善良」的她，曾在貼文上有感而發的寫下「醫院的確是一個小社會，但是更擴大到生活裡面，每個人都有自己的故事、困境或者喜悅，如果我們都可以站在別人的立場想想，或許每一次的相遇都會不一樣呢？」▲（圖／翻攝自Instagram）最後她更直呼：「我想，或許在不同年紀或心境，我還會有不同的體會，但是，做個善良的人就不會錯啦！」而目前個人專頁累積超過5000位粉絲的她，在網路上也擁有高人氣，許多粉絲經常在照片下方留言大讚：「好漂亮的急診醫師」、「現在重考醫科來得及嗎」、「醫師，我頭有點暈」。▲（圖／翻攝自Instagram）更多三立新聞網報導高鐵延伸屏東「4方案」出爐 1地下3高架全台首座4K+8K攝影棚啟用 邁向高畫質時代成大醫院護理師顏值逆天 網友驚嘆：我突然覺得有點想看病別再比對十年前照片 陸18歲學生妹微微一笑「很初戀」！

聯想稍早在台灣發表了五月時初登場的「ThinkBook」品牌首作「ThinkBook 13s」，與兩台超迷你的 ThinkCentre 系列電腦主機。ThinkBook 在品牌定位上比較介於 ThinkPad 與 IdeaPad 之間，主打的是「行動工作者」族群，結合了 ThinkPad 系列的強固機身，與相對較為時尚的外觀，打造一個有別於 ThinkPad 的半商務系列。ThinkBook 首作共有 13s 和 14s 兩種大小，但台灣這次先只上 13.3 吋的 13s。它的螢幕解析度為 FHD，最高可以配備 Core i7-8565U 處理器、16GB RAM 與 512GB SSD，全重 1.4kg。目前推出的版本只有在 CPU 和 SSD 容量上有些微的差距，售價由 NT$27,455 到 NT$32,205 之間（這數字也太細了吧...）。ThinkCentre Nano M90 / M90-1 則是號稱是「世界最小的商務桌上型電腦」，分成無風扇和有風扇兩個版本，有風扇版的體積僅 0.35 公升，最高可搭載到 Core i7-8565U 處理器，搭配 8GB 記憶體、雙 512GB SSD、與多樣的連接埠，不過這體積並不包括 65W 的變壓器就是了。更厲害的是另名為 ThinkCentre Nano IoT 的無風扇版，看名字就知道它主要是設計來在工業環境中做為 IoT 的中心來使用。因為增加了散熱鰭片的緣故，它的體積增加到了 0.6 公升，而且最高只能搭載 i3-8145U 處理器與 8GB RAM，但如此一來它就完全沒有了任何可動的零組件，適合高溫或震動頻繁的使用環境。目前聯想尚未確認 ThinkCentre Nano 系列的售價。

為了推廣「微菌叢植入術」新醫療技術，以嘉惠更多病人，並助生醫產業未來在這個領域的發展，林口長庚醫院已成立「長庚微菌治療中心」與「微菌銀行」，建立跨領域的團隊，致力進行臨床與轉譯研究。目前微菌叢植入的進行，皆須符合特管辦法進行嚴格的病人與捐贈者篩檢(涵蓋抗藥細菌的篩檢)。只要合乎特管辦法通過的適應症，經過醫師評估及篩選到合適的腸道菌叢捐贈者，就可以執行微菌叢植入術治療以改善腸道菌相的平衡。衛福部107年9月發布「特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法（簡稱特管辦法）」，新增微菌叢植入術治療嚴重或反覆性困難梭菌感染(rCDI)。這項治療技術是透過將健康捐贈者的腸道菌叢，以灌腸、內視鏡或口服膠囊方式植入病人腸道，以恢復其腸道菌相平衡，達到治療效果。目前開放施行適用於反覆性或常規治療無效之困難梭菌感染病人。設置符合標準的微菌純化與保存系統，目前除了以微菌叢植入術治療困難梭菌感染之外，也致力進行臨床與轉譯研究，以期未來可以運用在更多疾病，例如各種腸道疾病、肥胖、代謝症候群、癌症、神經系統疾病等，嘉惠更多的病人。捐贈者需經過嚴格的審核，包括詢問基本資料、潛在疾病等（如：BMI不能太胖，若有發炎性腸道疾病、或一等親中有兩個罹患大腸癌者須排除等）、抽血檢查(不能有法定傳染病，如C肝、AIDS等)、糞便檢驗(不能有抗藥性致病菌，如：大腸桿菌、克雷白氏菌、幽門螺旋桿菌等)。另，捐贈者平時的飲食習慣應與一般人一樣、未服用維他命；若捐贈者平時有吃益生菌，則建議先暫停一周。若受贈者為小孩的話，會先從有相同的飲食習慣的手足、堂（表）兄弟姐妹等來著手尋找合適的捐贈者；若受贈者為成人的話，目前已從大學生著手，來尋找合適的捐贈者。目前微菌銀行會存放3~5個健康捐贈者的糞便；捐贈者需在篩檢通過後一周內捐贈，經過微菌純化（過濾、離心、洗滌）後，需在6小時內植入受贈者體內；或者在純化後可加入甘油，保存在-80度超低溫的微菌銀行裡。醫師建議，少量短期保存，存放時間以半年至一年為限，才能確保微菌的活性。

工商時報【魏喬怡╱台北報導】美國聯準會（Fed）日前重申「預防勝於補救」的看法，表示美國經濟下行風險提高，貿易不確定性增加，全球經濟增長疑慮浮現，應該在經濟尚未惡化前進行預防式的降息以防患未然，法人預期Fed今年降息2碼機會高，將為美國高收益債迎來長多行情。台新優先順位資產抵押高收益債券基金經理人邱奕仁表示，預期未來在中美貿易戰紛擾下，市場波動加大，具有資產抵押的高收益債券基金兼具良好收益與抗波動的特性，是現階段最佳資產配置。邱奕仁指出，目前整體大環境的發展有利擔保高收債的表現，四大利基包括：一、利率風險低：聯準會（Fed）鴿派，市場預期今年降息2碼機會濃厚，利債券價格彈升；二、基本面穩健：企業獲利與償債能力改善；三、穆迪預期2019之違約率仍維持在低位；四、擔保高收益債券之夏普值與抗跌能力均優於一般高收益債。邱奕仁表示，根據穆迪2019年1月的研究報告，自1987∼2018年30年的資料研究，優先順位資產抵押債若遇到違約時，其平均債務回收率達62.3％，但是不具擔保品的優先順位債則是47.9％，若是次級債券更僅有23％，顯示優先順位資產抵押債經歷幾次景氣循環的淬練，其資產防護力遠高於其他的券種。第一金全球高收益債券基金經理人呂彥慧表示，觀察2019年全球經濟成長緩和，尤其下半年可望止穩改善，加上高收債發行企業財報均符合預期，信用狀況良好，為基本面提供支撐。此外，各國央行態度鴿派，美聯儲亦將重啟降息循環，資金環境預期再度轉向寬鬆，令利率維持低位，高收債投資吸引力提升。安聯美國短年期高收益債券基金經理人謝佳伶表示，如今投資人不但要面對負利率再度來襲，進一步觀察相關研究資料，未來十年各資產報酬可能低於過去，加上接下來大環境存有諸多不確定因素，譬如經濟成長動能、利率方向、貿易戰及其他政經情勢等干擾，如何尋找較穩定收益，更顯重要。其中美國短年期高收益債長期走勢趨穩，下檔風險相對較低，又可增加保守型和風險型債券的投資效率，可望成為核心資產新選擇。

怎樣掌控好情緒，讓自己不輕易被別人牽著鼻子走，是一門似易實難的學問。心理學家亞伯．艾里斯的著作《告別壓力》把這關鍵性的一步放大討論，探討人們如何控制好自己，不被外在環境所牽制。艾里斯在心理學史上非常重要。在美國，他被評為最偉大的行為心理學家的前三名，地位比起人人耳熟能詳的佛洛伊德，有過之而無不及。他也擁有相當崇高的學術地位，全世界學習心理治療的人都會在教科書上見到他的名字。世上有 4 種「情緒病」艾里斯在《告別壓力》一書中，把不良情緒分為四類。過分煩躁大家可以想想，自己在什麼情況下會出現過分煩躁的情況。觸發煩躁的是上司、下屬、配偶，還是孩子，或天氣不好？據觀察，天氣不好的時候，聊天群組經常有人一直抱怨天氣、空氣品質，這就是過分煩躁，但其實可以放輕鬆點，反正誰也改變不了天氣。這聽起來可能像是心靈雞湯，實際不然，這是一種自救的方法。過分生氣過分生氣也就是對他人過分戒備。有一次在飛機上，我看見空服員對一位先生說：「先生，麻煩您把這個行李箱放到上面。」這個人就突然爆發了，在飛機上大吼：「妳一個空服員，還敢要求我！」我判斷這個人可能是中度憂鬱，他太容易發怒，生氣來得特別突然。過分憂鬱做什麼事都無精打采、一蹶不振。對比於「得意忘形」，有個詞叫作「失意忘形」，這可是一種要命的狀態。失意忘形就是拒絕一切外在訊息，例如：「我失戀了，你別跟我說話。」「我家裡孩子生病了，我現在什麼事也不能做。」太看重自己所受到的挑戰和傷害時，原本可以輕易過去的小事，就會被放大。過分內疚很多不好的事發生了以後，人們特別容易陷入這種過分的自責、悔恨之中。總在想要不是自己做了那件事，就不至於這樣。到底什麼是過分？怎麼判斷這件事到底是過分，還是不過分？對於這個問題，艾里斯的看法很有意思，他認為 85% 的情況下，一個人應該知道自己的反應是不是過分。還有 15 %的人比較粗神經，他自己是真的不知道，要靠別人看出來。當有人提醒自己反應過激的時候，可以多多思考一下。3 種不當的思維模式四種情緒是怎麼來的？讓我們來看理性情緒行為療法中的 ABC 理論，它們分別代表： A：觸發事件（Activating Event） 。比如說，孩子考了倒數第一名。 B：對事件產生的信念看法（Developing Belief） 。比如說，家長認為孩子考倒數第一名，他不能接受，很生氣。 C：採取的行為與情緒反應（Emotional and Behavioral Consequence） 。比如說，家長把孩子揍一頓，或者為孩子請了無數的家教，讓孩子晚上不能睡覺，只能學習。不良的情緒就是 C ，是由 A 和 B 導致的。在生活中，有很多人想要改變 C，辦法是不停地去改變 A，認為如果改變了 A，那麼就不會有 C 了，或者說只有改變了 A，才能夠改變 C。然而，人生不如意事十之八九，如果總期待著一切都如意，才能夠有如意的感受，那這輩子都不會如意。其實，是因為有一個錯誤的 B，才會導致選擇失誤。艾里斯告訴我們最常見的不當思維模式有三種。不當思維模式 1：恐怖化，自己嚇自己人總喜歡把一件事想得特別嚴重。這種過度的擔憂會導致很多人待在一個不適合他的地方，永遠都不出來。工作得不愉快，天天跟人貌合神離，但他就是要留在這裡，因為他恐懼。大家可以做一個實驗，在紙上寫下一件你近期最擔心的事，揉成紙團，扔在一個盒子裡。第二天，又想起一件事，你可以再寫一個紙團扔在同一個盒子裡。 過了一段時間，打開這個盒子，看看你寫的紙條。一個一個看下去，會發現，盒子裡的那些東西，有百分之九十以上的狀況壓根就沒有發生過。有的人總是在「趕」飛機，雖然最後總是能趕上飛機，但卻在之前就把自己嚇得半死。把自己嚇得半死，對於能不能搭上飛機，一點作用也沒有。人們總是為各種事情擔心，其實死亡才是最應該擔心的事。但是，沒有人會為了將來要面臨的死亡，而決定今天就不活了。反倒是過度的擔心，經常讓我們的「今天」白活。不當思維模式 2：把「應該」無限上綱一件事情發生了之後，很多人總覺得自己「應該」做得更好。很多父母對子女的控制，到了相當可怕的程度。這些人認為子女應該按他們想要的生活方式去生活，有時甚至到威脅的地步，動不動就是「我死給你看！」被父母過度介入生活的孩子，永遠都不會幸福。一個「應該化」思維的人，會給周圍的人造成很大的壓力。他總是先對自己提出應該化的理由，等他不折騰自己了，往往就開始要求別人「你應該怎麼做」了。事實上，發生過的事，就已經是合理的事，不必總強迫別人和自己。不當思維模式 3：合理化，迴避、否認問題這是一種弱化反應，比如不去感覺，只是試圖否認一些事情，即使是對我們自己。比如讓情緒走向另一個極端，不允許自己產生任何反應。在很嚴重的事情面前欺騙自己，這種迴避和否認並不是解決問題的辦法。迴避的問題依然存在，絕對會再一次浮現出來。這三種常見的不當思維模式，會使生活變得非常痛苦。擺脫情緒控制艾里斯在書中一步步引導我們，如何把自己的情緒放在中庸之處。他提出了一個很重要的觀點，就是「我能不能做更好的選擇」。覺得自己被別人逼得走投無路，必須拍桌子、發怒或是必須傷害一些人的時候，就是放棄了選擇權。假設一個生活場景，你發怒了，或者你擔憂了、睡不著覺了。這時候，你應該怎麼辦？首先是反思，為什麼會有錯誤的反應呢？找出那個導致錯誤反應的不當思考，確實審視。要從三個角度來審視：一個是關於自己的角度，一個是關於他人的角度，還有一個是關於當下這種關係的角度。從這三個角度來審視不當思考，審視自己怎麼看待這件事情的時候，就會發現自己開始變得冷靜了。接下來去對抗不當思考，讓自己想一個替換的方法，來解決這個問題。接下來是做出更好的選擇。當一個人的情緒逐漸好轉的時候，才可能去想問題的解決方法。 我們可以無時無刻在生活中使用這個反思並重新選擇的步驟。我們在生活中有情緒起伏的時候，可以好好地檢視一下自己的大腦，想想自己是不是陷入恐怖化、應該化、合理化的思考，意識到這一點，再找到正確的思維模式，來把這件事做得更好。這樣，就能夠不再被別人掌控情緒了。（本文整理、摘錄自《已讀不悔》，先覺出版）延伸閱讀 \

雲林縣又培養一批知識農民投入農業！第九屆農民大學於今年七月十日在國立虎尾科技大學舉辦結訓典禮，計有一百二十一位菁英農民獲得縣府頒發農業經理人證書，學員並展示學習成果實務與經驗發表，彰顯農民大學提升農民生產技術及行銷能力的成果。從九十九年下半年起委託虎尾科技大學開辦第一屆農民大學，至今已到第九屆，第九屆課程自一0七年九月起至今年六月完成授課。此次台塑公司特別提供每位結訓學員價值一萬元肥料提貨券，補助學員購買肥料資材，以共同推廣本縣農業發展。縣長張麗善指出，雲林未來的農業，要朝向設施農業、安全農業、科技農業及智慧農業的方向發展，提升農業安全、暢通農產行銷管道，打造雲林農業專屬優質品牌，以提高在地農產品的競爭力，讓農業升級，農民收入能夠穩定提升，提升雲林人的自信心與光榮感，進而建構永續經營的雲林農業環境。縣府開辦全國首創農民大學的規劃，課程內容和學程分配理論與實務兼具，師資的聘請具整體而又延續性，相信透過農民大學的課程、研討、工作坊與實務操作等教學方式都讓每位學員掌握脈動，提升專業能力，促進農業交流，提升生產技術，強化行銷能力，並養成學習效應，進而為雲林農業的傳承與紮根注入新活力，也特別感謝虎科大精心策劃承辦。

記者陳俊鈞／臺北報導為使偏鄉及弱勢學童獲得適齡適性成長，由安得烈慈善協會舉辦的「生命成長營」，昨日參訪空軍松山基地指揮部，透過帶領弱勢學童走入國軍單位，了解國軍部隊任務，使全民國防教育理念向下扎根。透過參訪 拓展眼界「生命成長營」在為期5天的活動中，安排多元課程，帶領資源相對弱勢的學童從中獲得啟發，在品格、視野及知識等3個面向中，獲得適性成長。其中更透過至不同領域的業界、國軍單位參訪，拓展學童眼界，激發其對未來職涯的想像，鼓勵發掘自身興趣與技能，以改變、扭轉弱勢學童的生命。參訪期間，松指部首先安排任務簡報，使學童認識空軍及松指部的主要任務與特性，接續帶領學童來到機棚，由飛行教官為學童解說棚內停放的BH-1900、FK-50兩架行政專機，並讓學童實際登上專機，了解行政專機內部環境。最後來到消防分隊，讓學童近距離了解機場的守護者—STRIKER3000型消防車，並由解說人員說明機場消防車與一般消防車之差異，以及機場消防工作的重要性。此外，活動中皆採有獎徵答模式，寓教於樂，使學童在快樂中學習、歡笑中認識國軍，並對參訪內容留下深刻印象。安得烈慈善協會主辦的生命成長營，帶領學童參訪空軍松山基地指揮部，使學童近距離認識空軍。（記者陳俊鈞攝）活動全程採有獎徵答模式，寓教於樂，使學童留下深刻印象。（記者陳俊鈞攝）活動安排學童實際登上BH-1900行政專機。（記者陳俊鈞攝）解說人員與學童說明機場消防車與一般消防車之差異，及機場消防工作之重要性。（記者陳俊鈞攝）安得烈慈善協會主辦的生命成長營，帶領學童參訪空軍松山基地指揮部，使學童近距離認識空軍。（記者陳俊鈞攝）

娛樂中心／綜合報導曾有宅男女神、絕美蛇姬封號的林采緹，去年生下兒子「夏天」後當起全職媽媽。她透露剛生完小孩心情很差，懷孕時胖了22公斤，生產後，竟然只少了3公斤，心情超低落，懷疑自己是不是回不去了。不僅如此，還遭朋友言語攻擊，當時的她還有自己帶小孩的疲憊，玻璃心碎滿地，心情憂鬱，動不動就想哭，完全不想回到螢光幕前，因此推了10多個工作，損失數十萬元酬勞。▲林采緹去年生下兒子「夏天」後當起全職媽媽。（圖／林采緹提供）不過，林采緹近日PO出多張到日本旅遊的照片，穿著火辣，露出招牌小蠻腰，根本看不出來是一個孩子的媽。許多網友留言：「辣媽」、「超美的」，完全沒想到林采緹有一段苦盡甘來的「黑歷史」，紛紛敲碗希望林采緹公佈自己的瘦身秘訣。▼▲林采緹瘦身有成，產後狂甩22公斤。（圖／林采緹提供）林采緹認為戒糖、戒飲料很重要，還有每餐盡量吃到7分飽，像是全職媽媽每天照顧小孩已經忙翻天，很難再去仔細精算卡路里，所以她盡量不吃太多。另外，好友還有推薦她一些減肥食品，加上她每周一定會抽出空檔去運動，目前已回到產前的50公斤。▲林采緹生產前身材超火辣，擁有絕美蛇姬的封號。（圖／翻攝自臉書）林采緹不僅甩肉，同時也希望甩開憂鬱心情，所以她十分推薦媽媽們要維持運動習慣，讓生活中有一小段自己的時間，「全職媽媽一定要抽空留一點時間給自己，放鬆一下，因為媽媽快樂，小朋友才會快樂。」林采緹先前曾因內分泌失調變胖，當時上節目遭網友惡毒攻擊，心裡留下陰影，所以生產完後完全不敢露面。直到好不容易甩肉22公斤，回到產前身材才敢開始接工作。林采緹說，目前還不敢想要不要生第二胎，因為除了身材，如果有兩個小孩，可能自己的時間就會更少，所以目前不考慮。更多三立新聞網報導范冰冰被罰40億分手李晨！母揭露「嫁不出去」殘酷真相熊熊熱戀《小時代》男星！甜蜜進出爆同居…經紀公司回應了52歲妮可基嫚又想當媽？爆「正在辦手續」…發言人這樣回遭判2年監獄服刑！黃荷娜交悔過書淚崩懺悔「想要活下去」